Najskuteczniejszym sposobem regulowania trudnych emocji (…) jest dzielenie się nimi. Pomaga w przeorganizowaniu myśli i reakcji, zrozumieniu co jest najważniejsze (…) doznaniu pociechy i ukojenia...
Im bardziej jest się uczciwym wobec siebie, tym większą ma się szansę na satysfakcjonujące i udane życie...
Emocjonalne więzi są nam potrzebne do przetrwania. Dobre stosunki są jedyną i najlepszą receptą na dobre zdrowie i najpotężniejszym środkiem przeciwko starzeniu się...
Życie z dziećmi w rodzinie nie polega na tym, co potocznie nazywamy wychowaniem. Decydująca jest jakość indywidualnego i wspólnego życia dorosłych...
w przygotowaniu
Wszystkie rodzaje psychoterapii są obecnie dostępne także w formule online. Pracujemy przez szyfrowane komunikatory, które dają możliwość zamknięcia spotkania...
doświadczają kryzysu w życiu osobistym, zawodowym
cierpią z powodu niskiego poczucia własnej wartości
doświadczają trudności w relacjach z ważnymi osobami
chcą się przyjrzeć
swojemu życiu
cierpią z powodu obniżonego nastroju, lęku, zagubienia
chcą odnaleźć, wyznaczyć sobie sens, cel w życiu
potrzebują odreagować, zrozumieć przeżycia, kryzysy życiowe
chcą odbudować
więź
w związku
doświadczają objawów psychosomatycznych
doświadczają objawów silnego stresu
